Fysiotherapie

Voetklachten komen veel voor. Een scheve grote teen bijvoorbeeld komt bij 1 op de 3 à 4 vrouwen voor, maar ook klauw- en hamertenen, hielspoor en pijn onder de voorvoet is een veelvoorkomende klacht. 

Stevige schoenen of steunzolen zijn alleen symptoomgerichte behandelingen en nemen enkel de pijn weg. Maar voetenspieren kunnen ook getraind worden. Hiermee worden voetklachten verminderd of zelfs voorkomen. Door voetentraining kunnen  bijvoorbeeld ook de voet- en grote teenstand verbeterd worden.

Tijdens een uitgebreid onderzoek proberen we te achterhalen waardoor uw klachten zijn ontstaan. Wat is de stand van de voet, hoe beweegt de voet, zijn er plaatsen waar veel druk zit en hoe zit het met de stabiliteit. Daarnaast wordt er gekeken naar de rest van het lichaam; wat is de stand en hoe beweegt het bekken en de wervelkolom. Houdt u hier rekening mee als u komt voor een consult. Er is geen verwijzing nodig. 

Bij het trainen van uw voeten kunnen we gebruik maken van de oefenprogramma’s van het Kennis- en Opleidingscentrum Voet, Houding en Beweging. Meer informatie vindt u op: www.voetentraining.nl. 

Neem contact op met onze voetentrainers via het afsprakenbureau. 

• Ingrid Enderink-Poulissen (paramedisch centrum Laren)
• Gabrielle Kers-Habers (paramedisch centrum Rielerenk)

U kunt ook onder begeleiding komen bewegen (FysioSport). Bij FysioSport oefent u in een kleine groep aan uw eigen trainingsprogramma. Een deskundige stemt dit trainingsprogramma volledig af op uw persoonlijke doelstellingen en lichamelijke mogelijkheden.